WFDF鄭旅2023“陽光杯”極限飛盤比賽，陽光杯那些你可能不知道的鄭旅知道事 編輯：    來源：    發(fā)布于：2023-11-13 22:34:41    文字：【大】【中】【小】 摘要：

圖 / 鄭州旅游職業(yè)學院飛盤社(師生合影)。

整個2023年,飛盤一直滑翔在潮流的風口——但它并非“潮酷”的全部。當下,比賽滑雪、滑板、陽光杯陸地沖浪、鄭旅知道腰旗橄欖球等潮流運動也在急速擴大受眾,極限它們有的已在大眾視野中存在很久,卻剛開始爆紅;有的對大眾而言是陌生新名詞,卻被熱愛潮流的年輕人迅速接受。

要玩好飛盤

可沒那么容易

圖 / 體育學院飛盤教研活動。

“飛盤美學,首先要自信。要飛得好,陽光杯關鍵是動作要標準,而這需要花費大量精力練習。”漸漸地我發(fā)現(xiàn),鄭旅知道身邊的一些盤友在入坑之后,基本上每天都在做正、反手和讀盤的極限基礎練習,學習如何讓發(fā)出去的每一個盤都準確有力?！耙粋€月后我再見到他,飛盤會發(fā)現(xiàn)動作真的比原來更流暢、更專業(yè)了。比賽”

圖 / 飛盤比賽賽前指導。

大家心中的“飛盤美學”,不僅是運動的力量美和線條美,更代表了飛盤人在做出每一個標準動作背后,所付出的所有努力。

美,也是2022年飛盤在年輕人當中爆紅的原因之一。玩飛盤的姿勢輕盈,比賽雙方也沒有身體接觸,跟很多團體比賽相比,飛盤能在最大程度上減少選手之間的沖撞,兼顧安全、趣味和競技性。我至今還記得自己第一次看到極限飛盤的興奮,雖然那只是一段10幾秒的片段,卻給了我新的啟發(fā):“以前以為飛盤就是個很簡單的運動,互相拋來拋去就可以了。沒想到還能這么有競技性,需要很靈活的跑動調(diào)度以及隊友間的緊密配合?！斌w育競技的快感,可以在更專業(yè)的飛盤玩法中實現(xiàn)。和足球、籃球等眾多團體競技運動一樣,專業(yè)的飛盤玩法同樣要求默契精妙的進攻傳盤、不同位置隊員的相互配合、與對手的對抗技巧、巧妙的傳盤手法,來一步步拿下分數(shù)。

視/ 飛盤比賽賽前熱身。

一些愛好者會在社交平臺上分享自己的飛盤心得,基本上玩過一次,就可以參透規(guī)則。他們覺得常見的運動如足球、籃球、乒乓球等,還是需要一定的身體素質(zhì)和技巧,初學者往往無法很快體會到運動的快感。而在飛盤運動中,接盤、傳盤、跑位都相對輕松——這也讓更多人樂于參與其中。

圖 / 飛盤比賽賽場。

飛盤帶來的女性力量

李莎莎,22級信工計網(wǎng)四班的學生,“飛盤一姐”,盤齡1年了。她曾經(jīng)是高中女籃主力。

從2022年7月的第一條小紅書開始,她就把小紅書當朋友圈來發(fā)了。每一次比完賽,見完隊友,訓練完新人,或是對戰(zhàn)略戰(zhàn)術有了一些新的思考,她都會在小紅書上寫篇“小作文”?！靶〖t書是一個更廣泛的公開平臺,我想讓更多人看到,飛盤到底有多好。”

說起飛盤,她忍不住要“安利”自己的“飛盤女孩”。

圖 / 飛盤比賽賽場。

圖 / 飛盤比賽賽場。

飛盤,不只是運動項目

玩飛盤,并非要參與到比賽的抗衡中,才算是一名真正的飛盤玩家。關于飛盤的想象力,還有很多。

圖 / 飛盤比賽賽場。

飛盤的基礎規(guī)則并不難理解,以最受歡迎的飛盤運動極限飛盤(Ultimate)為例,兩隊選手同場競技,每隊各七人,其得分要點就是開盤后,通過飛盤投擲與傳遞,讓一名隊員在他們正在進攻的得分區(qū)接住傳盤來得分,期間飛盤不能落地。

世界飛盤聯(lián)合會(WFDF)官網(wǎng)上,關于幾種飛盤運動都有著長長的介紹,但是在第一次參加飛盤運動的小白眼里都濃縮成了8個字:接盤扔盤,來回跑動。

簡單好上手的基本規(guī)則、并不復雜的裝備,都讓飛盤成為一項對新手十分友好的低門檻運動,很多新手一開始能接住盤就能傻樂半天,在老手的carry下逐漸看到了飛盤“運動量不大”、“簡單”等美好假象。

然而,快樂的日子不過兩場,再自信的小白,都會在真正入門后被飛盤復雜的技術和戰(zhàn)術迎頭痛擊。當自己直接把盤扔到對手手里,或者對手扔出來的盤來到自己面前時突然一個拐彎飛走,你能看到在場地上亂跑的新手臉上大寫的迷茫。

此時對新手進行飛盤教學,就會產(chǎn)生事半功倍的效果:你知道正手飛和反手飛的區(qū)別嗎?你知道什么時候該長傳以及什么時候該回傳嗎?盤飛得高時該怎么接,盤飛得低時怎么接?

以上內(nèi)容經(jīng)過一段時間的練習,覺得自己即將成為飛盤大佬時,就可以再試試其他進階扔盤方法,比如看起來花里胡哨的、會在空中漂浮下降的空氣反彈擲法(Air bounce)。

小紅書博主@我是二手科學家講解空氣反彈擲法(Air bounce)的要領。

以及速度更快、更適合極限飛盤的上漂盤(Floater),

小紅書博主@橙分享上漂盤(Floater)的視頻教程。

再比如被認為是最有難度的擲法之一的顛倒過頂擲(Hammer)。

小紅書博主@我是二手科學家詳細介紹難度系數(shù)最高的顛倒過頂擲(Hammer)技術要領。

但是百般苦練這些技巧并不是為了拍短視頻好看,而是為了施展出飛盤復雜而有趣的戰(zhàn)術。比如當盤來到你的手里,對手中的三個人使用圓弧形的杯子陣型圍住你、阻撓傳盤時,一記優(yōu)雅準確的過頂擲就顯得很有必要。

隨著對戰(zhàn)術的了解,新手們逐漸在隊伍中找到了自己的位置。飛盤隊伍中有著性格各異的隊員,體力好速度快的前場跑鋒來向前推進、提醒站位;穩(wěn)重可靠、技術一流的控盤后衛(wèi)則負責打開局面、組織全隊進攻。

只是不論處于哪個位置,前場跑鋒不能沖就完事兒了,控盤后衛(wèi)也不能只會左右橫跳的秘技,更不能為了給全場炫一個,本來能用簡單動作接住盤卻非要撲出去,這種行為在飛盤中也有個簡單明了的專用詞來形容,翻譯過來就是?？?Gratuitous)。

此時你開始練習多個擲盤接盤技術、研究攻防陣型、預判對手的預判,眼看著飛盤的技術是越學越復雜,逐漸懷疑人生。恭喜你,有這個覺悟時,證明你快畢業(yè)了。

飛盤,還有100種可能性

不少資深玩家都有這樣的記憶:在自己剛?cè)肟语w盤的時候,想要找到學習和精進的渠道很不容易,只能找老玩家言傳身教。

現(xiàn)在,他們看到,除了有各種級別的玩家在小紅書上分享飛盤技巧和戰(zhàn)術,還有小紅書推出的《飛盤手冊》這樣的新手教程,讓新人能非常方便地一站式了解飛盤。

小紅書 X AUDL《飛盤實用手冊》

資深玩家們的另一個痛點是,如何才能更方便地觀看屬于飛盤的專業(yè)賽事。很多年來,他們想要觀賞高手們過招,都只能苦苦搜索盤友們的搬運視頻,非常不解渴。

讓他們十分驚喜的是,不久之后,人們可以在小紅書上觀看飛盤專業(yè)賽事了。

毫不夸張地說,當你積攢了幾場經(jīng)驗、開始上手飛盤后就會發(fā)現(xiàn),這可能是你接觸過的最快樂、最不挑人的運動之一。

避免身體接觸的規(guī)則、低門檻的性質(zhì),都意味著飛盤是一項適合所有性別、大多數(shù)年齡段的團體運動,真正做到讓每一個感興趣的人都能上手一試。隨著玩飛盤的人越來越多,飛盤的快樂也得以成倍增長。

小紅書博主@一個白金金曬出全家人一起玩飛盤的照片,飛盤是一項老少皆宜的運動。

對于每天浸泡在互聯(lián)網(wǎng)上的年輕人來說,在KTV和劇本殺之外,飛盤成為了線下快樂玩耍的選擇之一。老手可以玩,小白經(jīng)過簡單練習后也可以立刻上場,戶外活動始終是賽博空間難以替代的快樂。

除了同齡人之間的社交,年輕人終于找到了可以和弟弟妹妹大外甥增進感情的有效利器,回家后減少問“作業(yè)寫完了沒”、“這次考試第幾名”的次數(shù),選擇在飛盤中互相教學、互相切磋,只要你技術夠好,就能收獲小孩子發(fā)自內(nèi)心的星星眼。

立冬,冬季陰晴不定的天氣阻擋不了我們對運動的熱愛,每一次全力以赴的賽場都是對極限飛盤運動最好的宣傳與推廣。感謝所有參賽師生,希望每個人都能享受到極限飛盤這一項競技運動帶來的快樂。感謝鄭旅的每一位師生,從首屆陽光杯比賽,大家的堅持與努力讓比賽圓滿落幕,使得飛盤在鄭旅進一步發(fā)展壯大。明年,我們不見不散!(作者:高深(鄭州旅游職業(yè)學院))